Wyszukiwarka


Najnowsze porady

Dlaczego się starzejemy i jak opóźnić proces starzenia się?

Dlaczego się starzejemy i jak opóźnić proces starzenia się?

Z wiekiem organizm człowieka znacząco słabnie i staje się bardziej podatny na problemy ze zdrowiem. Samego procesu starzenia nie da się uniknąć, można jednak wpłynąć na jego przebieg.

czytaj
Co działa najlepiej na odporność dla seniora?

Co działa najlepiej na odporność dla seniora?

W starszym wieku układ odpornościowy jest słabszy, więc seniorzy są bardziej narażeni na zakażenia. Na dodatek gorzej przechodzą infekcje i częściej borykają się z ich powikłaniami. Podpowiadamy, co pozytywnie wpływa na odporność w starszym wieku.

czytaj
Olej z wątroby rekina dla dzieci – na straży zdrowia najmłodszych!

Olej z wątroby rekina dla dzieci – na straży zdrowia najmłodszych!

Naukowcy uważają, że witamina D3 zawarta np. w preparatach na bazie oleju z wątroby rekina wspiera naturalną odporność dzieci. Kiedy można stosować produkty na bazie oleju z wątroby rekina i w czym tkwi ich tajemnica?

czytaj

Pozostałe porady

Jak wzmocnić układ immunologiczny?

Jak wzmocnić układ immunologiczny?

Sentencja „lepiej zapobiegać, niż leczyć” brzmi jak banał, ale jest coraz bardziej aktualna w czasach, w których wiele bakterii uodporniło się na dostępne antybiotyki, a przeciw wirusom nie ma skutecznego lekarstwa. Dlatego warto postawić na styl życia wzmacniający organizm, czyli: zdrową dietę, ruch oraz właściwie dobrane suplementy.

czytaj
Aktywność fizyczna a odporność – Czego potrzebuje aktywny organizm?

Aktywność fizyczna a odporność – Czego potrzebuje aktywny organizm?

Sprawdź, co możesz zyskać przyjmując preparaty na bazie oleju z wątroby rekina, jeśli regularnie trenujesz. Poznaj też inne składniki codziennej diety, o których warto pamiętać, zwłaszcza wtedy, gdy należysz do osób aktywnych fizycznie.

czytaj
Liczba na stronę: 8 Liczba artykułów: 5